【快樂“孕”動 “瑜”見新生】當戶外瑜伽遇見孕媽咪，厲害了！

文章來源：新鄉(xiāng)仁愛婦產(chǎn)醫(yī)院  編輯：付霞飛  發(fā)布時間： 2022/5/7 17:25:53

溫暖五月，艷陽高照

讓“孕”動走近大自然

孕出生命新姿彩

5月1日上午9:00

新鄉(xiāng)仁愛婦產(chǎn)醫(yī)院—孕婦學校

在醫(yī)院東門廣場舉辦

“瑜悅身心 伽人有約”

戶外瑜伽公益活動

△仁愛產(chǎn)科李華英主任為活動致詞

鼓勵孕媽媽們微笑面對分娩

快樂、健康迎接新生

孕媽們齊聚一堂

在孕校老師的指導下

體驗瑜伽的獨特魅力

通過合理的運動和呼吸

建立與寶寶愛的傳遞

以指導孕媽媽科學運動

促進自然分娩

一起用舞韻瑜伽詮釋了

孕期生活是可以豐富多彩的！

通過孕期練習瑜伽

不僅能緩解孕期常見的各種不適

加強肌肉的彈性和身體的力量

更有利于自然分娩和產(chǎn)后恢復

活動尾聲

現(xiàn)場還為到場的孕媽們

準備了豐厚伴手禮

讓孕媽們收獲頗豐，滿載而歸

倍感驚喜與開心 

△紅旗區(qū)婦聯(lián)、仁愛醫(yī)院的工作人員 

為孕媽們發(fā)放活動紀念品、健康手冊

宣傳健康孕育，助力婦幼健康

我“孕”動，我快樂

雖然此次戶外瑜伽活動已結束

但是孕媽們陽光健康的

生活方式還在繼續(xù)

為將來寶寶的良好性格奠定基礎

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快樂分娩 你我同行

讓我們一起

培養(yǎng)孕期健康新理念

體驗科學“孕”動的快樂

以運動傳遞愛的能量

迎接新生命的降臨

讓分娩回歸自然，讓孕育更加幸福！

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