乳腺炎什么體驗？分分鐘胸口碎大石！

文章來源：新鄉(xiāng)仁愛婦產(chǎn)醫(yī)院  編輯：付霞飛  發(fā)布時間： 2019/8/11 16:29:26

　　本想著終于熬過了分娩“痛”，可以放飛自己了，沒想到過了一坎還有更痛的一坎。

　　好友小麗剛剛生完二胎，一時沒處理好乳房衛(wèi)生，結(jié)果得了乳腺炎，現(xiàn)在每天都處于紅、腫、熱、痛的水深火熱之中，毫不夸張地說，分分鐘上演一部胸口碎大石。

　　令媽媽們“談之色變”的乳腺炎，究竟是怎么一回事?今天就來說道說道……

　　哺乳期乳腺炎是哺乳期媽媽常見的乳房疾病，其會引起反復發(fā)熱、乳房劇烈疼痛、乳房硬結(jié)，甚至導致乳腺膿腫，多發(fā)于產(chǎn)后6周內(nèi)的準媽媽。

　　哺乳期乳腺炎找上你的原因是?

　　哺乳期乳腺炎的發(fā)病原因包括：細菌入侵感染、乳頭出現(xiàn)裂口、乳汁有淤積以及乳腺管受到阻塞等，都能誘發(fā)乳腺炎。

　　具體原因

　　1、喂奶姿勢不對，乳頭受損

　　乳頭受損也就是乳頭出現(xiàn)了皸裂，乳頭受損后很容易遭受細菌感染，哺乳姿勢不當、寶寶含接不良，吸乳器使用不當?shù)榷伎赡軙鹑轭^受損。

　　2、排奶不積極，乳汁有淤積

　　哺乳期沒有有效的移除乳汁，造成了乳汁淤積，乳汁淤積使乳腺組織的活力降低，為入侵細菌的生長繁殖創(chuàng)造條件，加上未及時疏通，從而發(fā)生乳腺炎。

　　3、乳房受到擠壓，引發(fā)炎癥

　　在哺乳期，如果胸罩過緊、睡覺時體位不當?shù)?，造成長時間壓迫乳房，導致局部排乳不暢，都會引起乳腺炎。

　   4、奶水供求不平衡

　　當寶寶的食欲降低，母乳的攝入量減少，就會將母嬰雙方的供求平衡打破，乳汁容易淤積，從而誘發(fā)乳腺炎。

　　所以，準媽媽在喂養(yǎng)期間，要時刻注意乳房的護理和衛(wèi)生，預防乳汁淤積，降低乳腺炎的風險。

　　預防乳汁淤積，準媽要做到這些!

　　1、 用正確的銜乳姿勢

　　正確的哺乳姿勢，可以避免乳頭破損，繼而降低細菌感染。

　　2、冷熱刺激，保護乳房

　　喂奶前，熱敷乳房能促進乳房血液循環(huán)，幫助乳汁分泌。喂完奶后，對乳房冷敷能使乳房及時降溫，減輕腫脹。注意熱、冷敷的時間不要過長。

　　3、 飲食清淡，營養(yǎng)均衡

　　飲食清淡、多喝水、多吃蛋白質(zhì)含量豐的食物，比如，牛奶、雞蛋、瘦肉等，這些都能保證乳汁正常分泌。

　　4、 保持心情舒暢，減少淤積

　　一般情況下，保持心情愉悅，都能達到很好的效果。哺乳期也是同樣，注意情緒和心理健康，很快就能過去哺乳期這道坎。

　　希望所有的準媽媽都能快快樂樂坐月子、輕輕松松哺乳過!

　　如果你不幸遇到了這道坎——哺乳期乳腺炎，不知道怎么處理，別慌!穩(wěn)住!

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