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          心塞!生完孩子胯寬屁股大,如何進(jìn)行骨盆恢復(fù)?

          文章來(lái)源:新鄉(xiāng)仁愛(ài)婦產(chǎn)醫(yī)院  編輯:付霞飛  發(fā)布時(shí)間: 2021/2/1 15:44:50




          懷孕期間

          你的身體發(fā)生了什么變化?




          也許你擺擺手,一副過(guò)來(lái)人的樣子

          懷孕嘛~

          不就是肚子變大

          手腳浮腫、身材走形

          從少女變成大媽

          ……

          這不很正常嗎?

          不!

          這樣想

          大錯(cuò)特錯(cuò)


          其實(shí),很多時(shí)候

          這些問(wèn)題跟脂肪沒(méi)有關(guān)系

          重點(diǎn)是骨盆的問(wèn)題


           在孕期,身體會(huì)分泌一種激素,叫松弛素(多肽類(lèi)激素)。它可以使骨盆韌帶松弛,使恥骨聯(lián)合松開(kāi),骨質(zhì)慢慢疏松,且能使子宮頸口以及陰道擴(kuò)張,有助于分娩時(shí)骨縫的打開(kāi)。

          有的媽媽會(huì)說(shuō),我是剖腹產(chǎn),沒(méi)開(kāi)骨縫,不需要做骨盆修復(fù)。其實(shí)孕晚期胎兒已經(jīng)降入骨盆內(nèi),這時(shí)恥骨聯(lián)合已經(jīng)打開(kāi)了,所以生完孩子以后,如果不做骨盆修復(fù),骨盆很難恢復(fù)以前緊密的狀態(tài)。

          骨盆變形的危害:


          1骨盆變寬、臀部變大,屁股扁平下垂,子宮內(nèi)臟下垂,婦科疾病等。

          2、恥骨聯(lián)合不閉合,容易骨盆錯(cuò)位(產(chǎn)后很多不良姿勢(shì),如蹺二郎腿等)錯(cuò)位引起腰疼、腿疼,長(zhǎng)短腿等。

          3、恥骨聯(lián)合松弛、疼痛。


          因此,建議產(chǎn)后媽媽及時(shí)進(jìn)行骨盆修復(fù)治療。通過(guò)專(zhuān)業(yè)調(diào)理,恢復(fù)骨盆原有的形態(tài)、緩解身體各部位疼痛。

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